为什么人会说梦话啊？
前一阵子大概睡到凌晨三点多我朋友突然间冒出一句：“为什么要做早操？不做早操多好啊！！”吓死我了
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说梦话 说梦话 ：
shuō mènɡ huà
1.梦呓﹐梦中说话。 2.引申为说昏愦的话。
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑
有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答
有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。
说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情
经常梦呓多见 于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。
表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
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